Gesunde Gemeinde - gut informiert |
| Tipps und Lesestoff zum Nachdenken Styria vitalis informiert in ihren Broschüren "Gesunde Gemeinde - gut informiert" Bürgerinnen und Bürger qualitätsvoll über aktuelle Gesundheitsthemen. Hier finden Sie alle fünf Ausgaben: |
Feel ok? Wie geht es Jugendlichen? |
| Schulstress, körperliche Entwicklung, (Liebes)-Beziehungen, Umgang mit digitalen Medien und Suchtmitteln, Arbeitsbeginn … Die Liste der bekannten Herausforderungen im Jugendalter ist lang. Derzeit kommen Krisen wie der Klimawandel, der Ukraine-Krieg und Corona dazu. In der Gesundheitsbeilage „Gesunde Gemeinde – gut informiert“ von Styria Vitalis finden Sie Infos, Tipps und Lesestoff zum Nachdenken. |
| Gesunde Gemeinde - gut informiert |
| Wie wir gut alt werden Warum wir über das Altern reden? Altern gehört zum Leben dazu. Wir leben und wir altern – aber das sehr unterschiedlich. Wie wir leben, wo und in welchem Umfeld, hat Einfluss auf das Altern. Letztlich sind auch die Antworten auf die Frage, was Alt-Sein bedeutet, so verschieden wie wir Menschen. Den gesamten Inhalt finden Sie in dieser Infobroschüre von Styria Vitals: „Gutes Leben – Gutes Altern“. Infos zu weiteren Themen unter: https://styriavitalis.at/methodenreport/gg-gut-informiert/ |
Psychische Gesundheit |
| Wir sind nicht jeden Tag zufrieden und sorgenfrei. Das ist normal. Doch was, wenn die Probleme zu groß werden? Psychische Erkrankungen wie beispielsweise Depressionen, Schlafstörungen oder Burnout sind längst keine Randerscheinung mehr. Eine Studie zeigt das Ausmaß. Mehr als ein Drittel der Menschen in Österreich waren oder sind aktuell von einer psychischen Erkrankung betroffen. Und trotzdem: Über ein psychisches Problem zu sprechen, ist für viele von uns noch immer tabu. Jeder dritte Betroffene verschweigt seine Krankheit sogar engsten Vertrauten gegenüber. Noch viel schwieriger wird es, am Arbeitsplatz darüber zu reden. Fachleute sind sich einig: Es ist wichtig, psychische Probleme ernst zu nehmen, darüber zu informieren und Hilfsangebote bekannt zu machen. Und für Betroffene ist es wichtig, darüber zu sprechen und sich Hilfe zu holen. Denn Krisen müssen wir nicht alleine bewältigen. Styria vitalis setzt sich seit mehr als 30 Jahren gemeinsam mit Gesunden Gemeinden für das Wohlbefinden der Menschen in der Steiermark ein und hat zur Thematik „Psychische Gesundheit“ diese Broschüre verfasst. |
Gewaltprävention |
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Unterstütungsangebote finden Sie übersichtlich und kompakt in diesem Informationsblatt, zusammengestellt von Styria Vitalis.
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| Gesunde Gemeinde - Lebenswerte Gemeinde |
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Eine Gesunde Gemeinde schafft gesunde Lebensbedingungen, spinnt soziale und kommunale Netze, verändert Gesundheitsverhalten und Lebensweisen. So entstehen Projekte und Programme, die nachhaltig der Gesundheit der Menschen zugute kommen. Menschen bewegen sich mehr, handeln allgemein gesünder, haben eine bessere Lebensqualität und mehr soziale Unterstützung.
Die Stadtgemeinde Deutschlandsberg unterstützt z.B. Vereine und spezielle Projekte, die gesundheitsfördernde Maßnahmen, wie Bewegungs- oder Ernährungskurse, Gesundheitsvorträge und ähnliches anbieten.
Aktuell: AGIL - Aktiv und gesund im Leben bleiben Neues Projekt der Gesunden Gemeinde Deutschlandsberg Das Projekt AGIL – Aktiv und gesund im Leben möchte ältere Frauen und Männer mit und ohne Demenz zur Mitgestaltung einladen und mit ihnen gemeinsam Maßnahmen für ein aktives Altern umsetzen. Dazu werden die Anliegen und Bedürfnisse älterer Menschen in der Gemeinde erfasst. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einer demenzfreundlichen Gestaltung der Gemeinde. So haben alle Menschen die Möglichkeit am sozialen Leben in der Gemeinde teilzunehmen. Projektstart
Am 30. November 2017 wurde dieses Projekt der Gesunden Gemeinde gemeinsam mit Styria vitalis und dem IFF – Institut für Palliative Care und Organisationsethik offiziell gestartet und im Rahmen einer Gesprächsrunde im Seniorentreff interessierten Bürgerinnen und Bürgern vorgestellt.
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Kostenlose Veranstaltungen im Rahmen des Projektes
Im Rahmen des Projektes werden nun nach einem sehr gut besuchten Netzwerktreffen wertvolle Veranstaltungen für unsere Senioren angeboten, die kostenlos in Anspruch genommen werden können.
5 Info-Vormittage für ein aktives Altern
mit Brigitte Loder-Fink, Ergotherapeutin, FH Joanneum Beim Austausch- und Vernetzungstreffen im im Seniorentreff wurde das Projekt nochmals sehr ausführlich von Mag. Christine Neuhold und Mag. Ines Krenn von Styria Vitalis vorgestellt. Anschließend wurden die Besucher eingeladen, in kleinen Gesprächsrunden weitere Ideen für eine alternsgerechte Gemeinde zu sammeln. Diese Vorschläge fließen nun in die weitere Arbeit der Projektgruppe mit ein.        |
smoveyWalk Deutschlandsberg
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Mit einer geführten 60-minütigen smovey-Einheit fit in den Tag starten.
Treffpunkt ist bei der Hirschen-Apotheke am Hauptplatz, danach geht es weiter mit Kräftigungsübungen im Umkreis der Stadt. Abgeschlossen wird die erste sportliche Einheit des Tages mit Massageübungen, einem spannenden Kurzvortrag und einer Teeverkostung! Begleitet werden Sie von Monika Schuchlenz (smoveyCoach), Linda Stigler (Walking Guide) und Beate Polz-Lari (Apotheken Guide)! Wann: jeden Donnerstag Treffpunkt: vor Ihrer Hirschen-Apotheke (8.30 Uhr - 09.30 Uhr) Preis: € 4,00 smovey‘s können – gegen einen kleinen Unkostenbeitrag - ausgeborgt werden. |
Regelmäßige Veranstaltungen im Ortsteil Bad Gams |
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In unserem Ortsteil Bad Gams finden regelmäßig Veranstaltungen im Rahmen der Gesunden Gemeinde statt. Einen genauen Überblick finden Sie hier. |
Nordic Walking |
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Die Möglichkeit mitzuwalken besteht jeden Dienstag in der Zeit von 17.00 bis 18.30 Uhr Treffpunkt: Naturfreundehaus (Feldgasse 16) Leitung: Nordic Walking Instruktorin, Melitta Koinegg |
Gesunde Nachbarschaft |
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DABEI.SEIN, wenn es darum geht ... HEIMAT.ZEIGEN | SCHÄTZE.FINDEN | ZUKUNFT.GESTALTEN Die Initiative „Z'sammen-stark – Auf gesunde Nachbarschaft“ - kurz „Z'sammen-stark“ wurde von der Marktgemeinde Bad Gams, der Stadtgemeinde Deutschlandsberg und der Gemeinde Kloster ins Leben gerufen und wird u.a. mit finanziellen Mitteln des Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) unterstützt - „Gute Nachbarschaft hat unschätzbaren Wert und trägt viel zu Lebensqualität und Wohlbefinden bei – und das tut der Gesundheit gut.“ Die Initiative „Z'sammen-stark“ hat ein großes Ziel: die Stärkung des gesellschaftlichen Zusammenhalts in der neu entstehenden großen Gemeinde - der neuen Stadt Deutschlandsberg mit all ihren Ortsteilen Bad Gams, Deutschlandsberg, Freiland, Kloster, Osterwitz und Trahütten. www.zsammenstark.at http://youtube.com/user/zsammenstark
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